היפנוזה - תהליך פסיכולוגי המתרחש בין שני אנשים, האחד מהפנט והאחר מהופנט. המהפנט מציע בעזרת סוגסטיות, למהופנט לחוות שינויים בתחושותיו, ברגשותיו ואף בתהליכים פיסיים ממש, באופן זה מצליח המהופנט לקשר מצבים נפשיים וגופניים מעיקים למצבים חדשים ובכך להתיר מצוקות הקשורות במצבים אלה.
לאנשים שונים יש רמת היענות שונה לסוגסטיות (השאות) אצל הנוטים (חלק ניכר מהאוכלוסיה) להיענות למצבים אלה נוצר מצב תודעתי השונה באופן מהותי ממצב של מודעות רגילה. אצל מרבית המהופנטים זוהי חוויה חיובית של ריכוז מוגבר.
היפנוזה לבדה אינה טיפול אך משמשת כלי עזר חשוב ולעיתים מרכזי לטיפול בבעיה גופנית או נפשית. בישראל נוהג חוק ההיפנוזה האוסר על אנשים שלא הוסמכו בידי המדינה (רופאים, פסיכולוגים, או רופאי שיניים) לטפל באמצעות היפנוזה. וכן חל איסור על שימוש בהיפנוזה למטרות בידוריות.